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亲爱的主耶稣基督，带领我们认识真理的圣灵，感谢你带领我们认识你，带领我们认识自己是你所爱的对象，我们与你的关系是爱的关系，并且你也教导我们要带着爱生养众多，遍满地面，治理之地，让我们带着爱管理你所创造的美好。今天我们为了我们所面临的的各样的关系向你献上祷告，祈求你让我们在爱的关系当中结出美好的各样的果实。

【林后5 : 17】若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。

虽然我们信仰了，与神、与人都来到和解，但是我们常常会忽略与自己和解。可能我们自己也没有发现过，在一些不经意的时候，对自我闪过的不喜欢、不满足、自怜自艾、自卑自弃等等情绪。

也有可能我们因为曾经受到原生家庭带来的伤害，被亲近的人或朋友同事伤害，因此内心对自己有着不为人知的悲观与厌弃。我们可能会想：我为什么不是这个人？我为什么不是那个人？

然而神接纳我们的本相，我们美与丑、好与坏他都知道，他也爱我们的本相，只是他更愿意我们亲近美、远离恶。

神爱我们，不是因为我们长得有多好看、能力有多强、能赚很多钱等等，而是神用他自身的形象来创造了我们，我们里面有属神的美好的爱的形象，因此无论我们外在有多不堪，神始终以爱和未来的眼光看待我们。

神看我们为眼中的瞳仁一样宝贵，虽然我们也会犯错得罪他，但只要我们悔改认罪归向他，神就不会看我们的过错。因此，我们当要向神祷告，求神帮助我们在信仰里与自己来到和解，若对自己哪些地方感到不满、自弃，就当要靠着神挪去这些想法。

让我们一起祷告

慈悲怜悯的阿爸天父，恳求你爱的光照进我的内心，驱散我里面一切的黑暗。

主啊，你知道我愿意去爱自己，但更多时候我不知道怎样爱自己，求你的爱临到我的心底，来帮助我去爱自己。

我里面因为过去种种事情、原生家庭、人际关系受到的伤害，求主擦去。我对自己感到厌弃和不满的地方，也求主来帮助，带领我学会以鼓励和赞美的眼光看自己，因主你是如此地爱我，为我舍己牺牲在十字架上，我又怎样不爱这样的自己呢？

主啊，不是因为我本身有多好，是因为我里面有父神荣美的形象，我的灵魂在父神那里是美丽的，因着这个我当要更加地爱自己、珍惜自己。

求主帮助我与自己和解，拥抱自己，拥抱我所有的过去。那些曾经让我痛苦和难过的过往，最终将成为使我更加强大的炼造石，帮助我一飞冲天。

愿主你的爱时刻环绕我，你的话语终日伴随我。荣耀、颂赞和尊崇都归给爱我的父神。祷告是奉主名求，阿们！

策划：读经亮光

文字：岳恩姊妹

编辑：蒙福弟兄

录音：伊雯姊妹