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弟兄姊妹，今天我们将分享“随时的帮助”系列——忧愁时的安慰

信徒在地上的一生是充满曲折和考验的，正如《天路历程》为我们所呈现的世界一样。基督徒走天路要经历重重的挑战，才能到达荣耀的圣城。这一路的艰辛，我们必须独自面对和承受，没有人能真正意义上代替我们。但这不是说我们是孤独无依的，实际上，神全然知道我们所经历的一切，所需要的一切，并乐意作我们随时的帮助。

这也是主耶稣深知道的，因此在他人生最黑暗的时刻，众人都即将离他而去时，他依然能够靠着天父的爱站立得住“看哪，时候将到，且是已经到了，你们要分散，各归自己的地方去，留下我独自一人；其实我不是独自一人，因为有父与我同在。” (约16:32) 正因为主经历过这样的世界，所以他可以安慰我们，不要害怕环境。“我将这些事告诉你们，是要叫你们在我里面有平安。在世上，你们有苦难；但你们可以放心，我已经胜了世界。”(约16:33) 神怎样帮助主耶稣胜了世界，也必怎样扶持我们胜过各样环境。

靠主喜乐

腓4:4-7 你们要靠主常常喜乐。我再说，你们要喜乐。当叫众人知道你们谦让的心。主已经近了。应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉神。神所赐、出人意外的平安必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。

保罗写腓立比书的时候，身体尚被囚禁在监狱之中。只是，他的身体虽然被囚，灵魂却是喜乐而自由的。而且，一个身处监狱里的人，却能坦然地安慰监狱外面的信徒，要靠主常常喜乐。这不能不触动我们的心灵。保罗所提到的平安和喜乐，正是信徒生命常常缺乏的属灵品格。

今天很多人没有喜乐，常常忧愁，或因受困于吃喝嫁娶的今生事务中，或因受困于生命的各种软弱中。也有很多基督徒，虽然信主了，但他的指望仍然停留在今生。生活中太多的难处使人们生活的关注点聚焦在没有得到的事物上。

在监狱中一无所有的保罗所指望的是什么呢，是神在过去、现在以及未来随时的帮助。他说“自己心里也断定是必死的，叫我们不靠自己，只靠叫死人复活的神。他曾救我们脱离那极大的死亡，现在仍要救我们，并且我们指望他将来还要救我们。”(哥后 1:9-10 ) 这是他喜乐的缘由，因为他知道自己所信的是谁，他的盼望也在全能者身上。

交托忧愁

神乐于看到我们在祂面前卸下罪的重担，世俗的缠累与生命中的忧虑。主说：“凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。”(太11:28 )

当我们忧愁的时候，可以寻求天上的帮助。就像哈拿，她心中的痛苦太多，只能切切地祷告，直到领受到神的安慰，她的面上便再不带愁容了。诗28:7说“耶和华是我的力量，是我的盾牌；我心里倚靠他就得帮助。所以我心中欢乐，我必用诗歌颂赞他。”

任何糟糕的环境都不应该关锁住我们在基督里的喜乐。因为，得着救恩就是我们最大的喜乐与盼望。一切垂头丧气的信徒都应该扬起脸来，将目光转向神，思想祂的作为，思想上面的事，活出得救的喜乐与自由来。这才是基督徒最美好的见证。

正如哈巴谷先知为我们树立的榜样“虽然无花果树不发旺，葡萄树不结果，橄榄树也不效力，田地不出粮食，圈中绝了羊，棚内也没有牛；然而，我要因耶和华欢欣，因救我的神喜乐。”(哈3:17-18)

愿我们靠着主除去生命里一切的忧虑重担，也把生命的盼望放在神那里，活出喜乐、平安的生命。

今日操练

亲爱的弟兄姊妹，无论是使徒保罗、先知哈巴谷，还是平凡的妇女哈拿，都以实际行动告诉我们，一切问题的解决之道都在神那里。所以，不要再荒废时间沉浸在忧愁中，而是从现在开始，藉着祷告、祈求，和感谢寻求主的安慰和帮助。

我们一起来祷告

亲爱的天父，我们感谢你，愿你叫儿女的心转向你。我们虽活在世界中，但我们却不是属世的百姓。世界总是借各样的环境搅扰我们的心，使我们心中充满思虑和忧愁。然而，你告诉我们，应当一无挂虑，应当靠主喜乐。愿你话语的真光照亮我们的心灵，使我们的生命全然转向你，靠你活出得胜和喜乐。

以上的祷告奉主耶稣基督的圣名祈求，阿们！

策划：读经亮光   文字：雅柔姐妹

校对：嘉言姊妹   编辑：蒙福弟兄

图片：乐道弟兄

录音：慕奇晨杨

后期：慕奇晨杨