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今天我们分享第八篇“祷告时间的操练”

保罗在以弗所书中说，要“靠着圣灵,随时多方祷告祈求”。随时祈求，强调的就是我们带着一颗祷告的心生活，时刻与神保持一种连接的关系，享受在和神的交通、同在中。我们可以称之为“随时祷告”。

随时祷告，是不受任何时间限制的。我们想亲近神的时候，可以祷告；遇到紧急情况时，我们可以立刻呼求神；不方便出声祷告时，也可以在心里向神说话……神是不受时空限制的，无论是早晨，晚上，神都不打盹也不睡觉，我们可以毫无阻碍地来到他面前，因为神是我们随时的帮助。

定时祷告，是指每天在固定的时间来向神祷告。这个说法是从犹太人的祷告传统中得来的。他们每天祈祷三次，分别是晚上日落后的两小时，早上6点与中午12点(诗55：17)。

除上述三次外，还有下午3点（即申初）与下午6点。例如，使徒行传3章记载“申初祷告的时候，彼得、约翰上圣殿去”。可见，初代教会的使徒们依然恪守了定时祷告的传统。他们知道,祷告是他们事奉能力的来源,除了在传道之外,最要紧的事便是专心祈祷了。

随时祷告，是我们信仰生活的一个基本态度，但仅有随时祷告却是不够的，因为人惯常的状态是散漫的，人也很难保持祷告生活的稳定性。所以，我们有必要用“定时祷告”的标准来挑战自己，培养固定、稳定的祷告习惯。今天，我们既可以参照圣经中定时祷告的传统，也可以根据自己的时间，选择一个或几个固定时段来祷告。

如果条件允许，鼓励大家可以优先选择清晨来定时祷告。就像大卫，每天早上来呼求神：“耶和华啊，早晨你必听我的声音；早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒！”（诗5：3）

一天之中，早晨的时间其实是最忙碌的，我们要上学、上班、照顾家人等等。但是早晨的时间却又是最珍贵的。如果我们将一天的起头奉献给神，就会保守自己灵性的力量，就像大卫说的，在清晨就开始警醒生活。

马丁·路德曾说：“如果我没有在早上用两个小时祈祷，撒旦就在这一天得到胜利。我的工作如此多，以致我若每日没有三个小时的祷告就不能继续工作下去。”（摘自《祈祷出来的能力》）越是认识祷告大能的人，越在祷告上付代价，因为他所得到的，远比他付出的多。

晨祷，还能约束我们的生活作息，因为要早起，所以就必须要早睡。这不仅于我们灵性有益，对我们的身体也有益。此外，在中午和晚上，我们也可以找一个合适的时间固定下来去祷告。

定时祷告，能培养我们的敬虔生活。因为这个时间是被分别出来的，是单单与神的约定，这时候人要放下手边一切的事情，专心面对神。如果我们每天都有一次或几次这样的祷告，相信我们的生命一定不一样。

有一些重大而需要持续祷告的事情，我们就可以放在定时祷告中。假如，我们只是想起来或者有时间了才去祷告，又怎能显出我们的迫切与渴求呢？一个人如果每天都守时如约的来到神面前，神也必不亏负这样专心等候、寻求他的人。盼望我们都能在祷告上提高对自己的要求，以祷告开始生命的复兴与成长，以祷告开始一天的生活。

今日操练

弟兄姊妹，如果你愿意挑战自己，鼓励你为自己定出每日固定祷告的时间，并持之以恒。愿你充充满满的经历神。

我们一起来祷告

爱我们的天父，感谢你常常垂听我们的祷告。我们无论何时祈求，你都与我们同在，你向我们所怀的是信实与慈爱，我们也要来亲近你渴慕你。天父，求你不断加增我们热爱祷告的心，让我们在祷告上肯付代价，把一天中最好的时间献给你，在祷告中与你相遇，在祷告中得到属天的能力。以上祷告是奉耶稣基督的名，阿们。

策划：读经亮光   文字：以琳姐妹

校对：嘉言姊妹   编辑：蒙福弟兄

图片：比撒列弟兄

录音：佳音姊妹

后期：读经亮光